В този епизод с Алис се учим една от друга как да бъдем по-уверени. Говорим си за увереността като усещане в тялото, какво ни я дава и кои са онези неща, които понякога я разклащат и имаме нужда да се заземим, за да се усетим отново в центъра си. Говорим си за нагласите към живота, за съмнението като движеща сила, ...
Във финалния материал от серията, в която коментирам различните начини, по които споделям истории онлайн, се спирам на този, който към момента е най-голямо ми предизвикателство, но паралелно с това (пък и точно заради него) е зоната, в която уча най-много и виждам колко много още имам да напредна – ...
В този епизод дискретно развиваме целoфана на темата за етикета с експерта по етикет Ана Динкова. Говорим си за разликата между етикет и протокол, за възпитанието, добрите обноски и вечните правила. Същите правила, с които можеш да “играеш” и ако ги познаваш достатъчно добре, за да знаеш кога и как ...
Кой би предположил, че през 2021 ще стигнем до момент, в който традиционното блогване и микроблогване (както някои наричат писането в социалните мрежи), ще поотстъпят на нещо … още по-старо, а именно на имейла. Как и защо се получи така; акселерила ли последната година процеса; как няколко технологични ...
В Instagram (пък и в останалите платформи за споделяне на снимки и видео) винаги е имало естетика, която периодично успява да издоминира. И макар и да съм съгласна, че платформата генерално върви надолу, ако говорим за визуално вдъхновение (и се абстрахираме от всичко останало) – сега го намирам там повече ...
Епизодът, в който си взимаме практични съвети за по-добри снимки от @mint.stories, но още по-вънуващото, което можем да си извлечем от този разговор, е вдъхновение и страст да направим от нищо нещо, да имаме “око” за потенциала дори на най-баналните обекти около нас и да ги превръщаме в опорни точки на ...
Епизодът, в който потапяме кутре във вселената на таро – за историята на таро и таро в поп културата, за това кои карти да си вземем, как да ги опознаем и използваме. Говорим си още за архетипите и символите, които превръщат таро в инструмент за анализ на хора и ситуации. По нишката Юнг, Распутин, ...
Епизодът, в който с Еленко от Спортен клуб Бегач си говорим за любителското бягане – защо е готино да бягаш, как да започнеш, какви цели да си поставиш, кога става лесно и става ли въобще. Ще разбереш още какво е важно да имаш предвид като избираш обувки или дрехи за бягане, кои са добри маршрути за бягане в ...
Селекцията от неща, които купувам и харесвам или тези, които ми хващат окото в момента. Буря в понеделник следобед – какъв по-добър момент за една бърза Goodies селекция. Идва към вас за сметката на куп работни ангажименти, които чакат недокоснати, но пък идва с много удоволствие. МРЕЖА ОТ 05.STUDIOАко ...
Епизодът, в който с Дани (@hey.daniellaa) говорим за нейния път до майчинството – серия от 8 ин витро процедури, които изпитват тялото, но и къде-къде по страшната серия от мисли, съмнения и самообвинения, които изпитват ума. Историята ѝ в първата част на разговара е като кардиограма на волята – ...